Jeg hjælper mennesker med at håndtere angst og stress, så de igen kan udfolde sig frit og ubesværet og få livsglæden tilbage.
Christina B. Lauritzen,
Speciallæge i Psykiatri
Jeg hjælper mennesker med at håndtere angst og stress, så de igen kan udfolde sig frit og ubesværet og få livsglæden tilbage.
Christina B. Lauritzen,
Speciallæge i Psykiatri
Hver fjerde oplever angst i løbet af livet
Som Speciallæge i Psykiatri hjælper jeg læger, jurister, ledere, erhvervsfolk og andre high performere.
Jeg hjælper også helt unge mennesker, som er under uddannelse, og som er på vej til at finde deres ståsted i livet.
Er du en af de mange, som lever med angst? Min erfaring er, at mange ikke kender til angstsymptomer. De ved således ikke, at det de oplever og mærker, er angst.
Angst kan ramme alle uanset social status. Veluddannede, ressourcestærke mennesker kan også rammes af angst og stress.
Jeg hjælper dig med at håndtere angst og stress, så du igen mærker livet. I min praksis gør jeg mit yderste for, at du oplever dig mødt med respekt og empati. Og jeg skaber en tryg og tillidsfuld relation til dig, hvilket jeg mener er det aller vigtigste udgangspunkt for et godt terapeutisk forløb.
“At man, naar det i Sandhed skal lykkes En at føre et Menneske et bestemt Sted hen, først og fremmest maa passe paa at finde ham der, hvor han er, og begynde der“
Søren Kierkegaard
Angst viser sig på forskellige måder
Angst kan vise sig som mange tanker, bekymrende tanker. Nervøsitet, uro i kroppen. Ubehag ved at performe/”være på”, tale i store forsamlinger. Frygte andres vurdering. Rødmen, rystende hænder, hjertebanken, trykken for brystet, svært ved at få vejret, svimmelhed…
Angst kan vise sig på arbejde og i privatlivet
Angst udløses af forskellige årsager, herunder stress. Det kan være en invaliderende tilstand, som mange forbinder med skam, og derfor forsøger at skjule for sig selv og omverdenen. Med det resultat at angsten vokser sig større.
Stress og angst – har du tænkt over, om der er en sammenhæng?
”Er der en sammenhæng mellem stress og angst?” Ja det er der! Hvis du allerede kender til angst, har du måske oplevet at i stressede perioder bliver angstsymptomerne mere fremtrædende – tærsklen for hvornår man får symptomer ændres. Men hvordan forklares denne...